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Inteligencia Emocional.

«Se entiende por inteligencia emocional la habilidad para percibir, valorar y expresar las emociones adecuadamente y adaptativamente; la habilidad para comprender las emociones; el uso de los recursos emocionales; y la habilidad para regular las emociones en uno mismo y … Sigue leyendo

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La Mariposa.

LA MARIPOSA Cuentan que un hombre paseaba por un campo cercano a su casa, encontró un capullo de mariposa y se lo llevó a casa para poder ver cómo nacía, un día se dio cuenta de que se habría un … Sigue leyendo

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Caballo y Jinete.

    «No confundas, jinete, el galopar del caballo con los latidos de tu propio corazón.» Proverbio chino. Nosotros no somos únicamente nuestra mente, nuestro cuerpo o nuestras emociones. Todo esto son herramientas de las que disponemos para poder desenvolvernos … Sigue leyendo

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Deep Meditation Experience.

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Sobre la meditación.

  Todas las partes (cuatro en total) están en you tube. Es un interesante punto de partida para aquellas personas que quieran meterse en el mundo de la meditación y comprobar sus beneficios. Espero que os sea útil.

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