Archivo del Autor: Raquel García

Acerca de Raquel García

Raquel García García Terapeuta Transpersonal. Experta en Crecimiento Personal y Autoestima. Meditación, mindfulness, danza consciente. Tel. 639 318 014 Mail: raquel@garciagarcia.eu

«Autoexigencia»

La mayoría del tiempo no nos damos cuenta, pero nosotros somos nuestros mayores jueces y los que utilizamos las varas más duras para medirnos. Estamos constantemente comparándonos con otras personas y compitiendo, especialmente con nosotros mismos. Nuestro nivel de autoexigencia … Sigue leyendo

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Sobre la manipulación, el chantaje, el control y el abuso de poder.

Considero la manipulación y el chantaje emocional como formas de abuso, perversión y agresividad. Cuando hacemos uso de ellas, solemos pasar por alto que el perjuicio no es sólo para la persona manipulada sino también para uno mismo, ya que … Sigue leyendo

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La Fuerza de las Mariposas.

La mariposa despliega sus hermosas alas y las bate contra el viento; vuela a través de la adversidad sin dejar que la brisa la desvíe de su rumbo. Su belleza procede del poder transformador de su fuerza, que atravesando su … Sigue leyendo

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Libertad para ser

A veces piensa uno que está obligado a cumplir ciertas funciones marcadas por sus roles; por su rol en la  familia, de género, de profesión, etc. Si nos paramos a pensar cuántos papeles representamos cada día de nuestra vida en … Sigue leyendo

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La curiosidad no mató al gato.

 «Tienes que ver lo que los demás no ven. Ver lo que los demás deciden no ver por temor, conformismo, pereza. Ver el mundo de forma nueva cada día» (Patch Adams, 1998) Desde siempre han surgido personas en mi vida … Sigue leyendo

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