Archivo del Autor: Raquel García

Acerca de Raquel García

Raquel García García Terapeuta Transpersonal. Experta en Crecimiento Personal y Autoestima. Meditación, mindfulness, danza consciente. Tel. 639 318 014 Mail: raquel@garciagarcia.eu

PROCESO DE EDUCACIÓN DE LAS EMOCIONES

El cambio empieza por uno mismo. ¿Te sientes abrumado por las circunstancias? ¿El pesimismo ha hecho mella en ti y has perdido la ilusión por la vida? ¿Piensas que todo está en tu contra; que todo te sale mal? ¿Te … Sigue leyendo

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Confianza

La confianza te abre todas las puertas; confianza en el proceso de la vida, en el plan que el Universo tiene para ti y en ti mismo. La confianza es requisito indispensable para que puedas llegar a fluir con la … Sigue leyendo

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Gratitud

Agradecer a la vida y al Universo por todo aquello de lo que disfrutas cada día es un bálsamo para tus heridas y un remedio extraordinario para comenzar a enfocar tu atención en aquello que está en este momento ahí … Sigue leyendo

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Los límites del deseo.

A veces deseamos algo de una forma tan intensa, que lo empezamos a sentir como una necesidad y permitimos que ese deseo  nos nuble el discernimiento apartando nuestra atención de las consecuencias reales que supondría conseguir aquello que tan intensamente … Sigue leyendo

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Fortaleza

«Cuando estamos dormidos, a veces necesitamos de un golpe fuerte o de una pérdida para despertar, para lanzarnos a hacer aquello que en un estado de paz, no nos atrevíamos a hacer.»       Walt Whitman  Es en los momentos de mayor … Sigue leyendo

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